Kategoriarkiv: livsstil

Læs med her om hvad du kan og ikke kan med dine dagpenge, når du er på a-kassens aftale omkring jobsøgning. Det er nemlig muligt at rejse på dagpenge. Det betyder, at du kan tage dine dagpenge med dig på rejse i E.U, og søge dine jobs på farten, og fx. søge jobs i det land du rejser til.

Friluftsliv og fodtøj – gå aldrig ned på sko

I dag kan man ikke være et friluftsmenneske uden også at have garderoben fyldt med det nyeste fra Fjallraven i form af bukser, tasker, jakker og sågar strømper. De laver en kvalitet, der simpelthen er svær at konkurrere med.

Og det er der nok heller ikke noget i vejen med. Men hvordan er det så lige, at man kombinerer et aktivt udendørsliv med mode anno 2018 – jo, det er faktisk ganske simpelt. Køb dansk design!

De danske modehuse kan det der med praktisk fodtøj

Når det kommer til mode og fodtøj, smiler de dertilhørende guder ned på det lille land, der ligger så smukt i det nordlige. I Danmark har vi en evne til at designe og producere fodtøj, der ikke bare har styr på modetendenserne, men som også er mere end konkurrencedygtigt, når det kommer til komfort og hård brug. Et eksempel er producenterne bag https://etaldesign.com/.

De har forstået behovet for godt og moderne fodtøj, og de har tilmed evnet at lave et produkt, hvor lædersko synes at være akkurat lige så komfortable som et par sneakers fra Nike.

Og det er ikke kun læderskoene fra Kolding, der kan noget helt specielt. For rundt i hele landet sendes et klart signal fra alle de små skobrands, og det synes at være spot-on med markedets efterspørgsel. Kvalitet frem for alt! Og netop dette signal rammer friluftsmennesket fra såvel Sverige som USA lige i hjertet. ”Hvorfor ikke vælge en sko, som er komfortabel OG med på noderne?”

Ikke et produkt, men et koncept

Men succesen med de efterspurgte sko er også besynderlig.

For hvorfor er det ikke enhver, der kan lave en sko, der synes at være både smart og praktisk?

Svaret er simpelt, men måske ikke indlysende – i Skandinavien ligger behovet i miljøet, omgivelserne og vores DNA.

Danskerne er født og opvokset i et klima, hvor sko skal kunne tåle hård brug, massiv regn og en vanvittig kulde. Og så har danskerne historisk set en afgørende sans for design, der er anerkendt i hele verden.

En anden ting, som synes at være gennemgående for producenter på tværs af flere brancher og internt for de danske innovative forretninger, er, at man forsøger at sælge et koncept snarere end et produkt.

For selvom enhver forbruger oftest søger et produkt, er det i langt de fleste tilfælde konceptet og ideen bag, der har indflydelse på, om den pågældende forbruger vælger at købe sig ind i brandet eller blot vælger produktet som en løsning på et aktuelt behov. Og på den måde kan man således konkludere, at det nok nærmere er positioneringen af en forretning, der har den altafgørende betydning for, om man bliver set (og købt) eller ej.

I den relation er det desuden nærliggende at overveje, hvorvidt et produkt lavet efter danske normer har en generisk fordel, når det kommer til fodtøj til det aktive friluftsmenneske.

Sådan monterer du din mountainbike på bilen

Er du på udkig efter en ny cykelholder til bilen og gode råd til, hvordan du monterer din cykel sikkert på bilen, kan denne lille guide give dig et godt overblik over, hvad du skal være opmærksom på, før du køber.

Der findes nemlig en hel del forskellige varianter af cykelholdere, så det kan være en god ide at researche lidt, inden du investerer i en.

Valg af cykelholder

En god ide, inden du køber en ny cykelholder til bilen, er at gå på jagt efter en pålidelig og troværdig test af cykelholdere på nettet:

På den måde sikrer du dig, at du får en sikker holder til din cykel. Nogle varianter på markedet skal man nemlig holde sig fra, hvis man ikke vil risikere en ødelagt cykel – eller i værste fald en bilulykke.

Prisen på en cykelholder kan variere meget, men den behøver ikke nødvendigvis at matche kvaliteten af holderne. De mindste, hvis du ønsker at spare plads i bagagerummet, når den ikke sidder bag på bilen, kaldes for sakse-cykelholdere. Det er desuden de billigste cykelholdere, du kan finde og kan være udmærket i kvalitet.

Ønsker du at fragte flere cykler, eller har du en mountainbike, du er særlig glad for, kan det anbefales at investere i en platform-cykelholder, hvor cyklerne sidder bedre fast. Desuden er sidstnævnte også at foretrække, hvis man skal på længere køreture med sine cykler.

Sikr din cykelholder

Når du har fundet den perfekte cykelholder til dit behov, er der flere ting, du skal sikre dig, før du kører af sted med holderen bagpå. Først og fremmest er det vigtigt, at både holder sidder godt fast på bilen, og at dine cykler sidder godt fast på holderen, før du kører af sted. Skal du på længere ture, kan det ligeledes være rigtig fint at lave små stop og eftertjekke holderen. Under kørslen kan cyklerne flytte sig lidt rundt.

Husk desuden at tjekke, hvor hurtigt, du må køre med din cykelholder. Den maksimale hastighed kan allerhøjst være 130 km/t, når du kører med en cykelholder på bilen. Tjek også den maksimale vægt, cykelholderen kan klare, så du ikke risikerer at overbelaste den og din bil.

Skal du have flere cykler med på samme holder, skal de tungeste cykler placeres tættest på bilen.

Inden du sætter cykelholderen på, skal du også sikre dig, at der ikke sidder noget på kuglen på anhængertrækket, der kan gøre den fastspændte cykelholder ustabil. Det er dertil vigtigt, at du tager ting som cykeltasker, lygter og andet af cyklerne, inden du kører af sted, så de ikke flyver af under køreturen.

Derudover skal du naturligvis være ekstra forsigtig, når du kører rundt med ekstra vægt bag på bilen. Vægten kan have meget at sige i forhold til din bils køreegenskaber. Er du ikke vant til at køre med cykelholder, skal du sørge for at være mere opmærksom og rolig i trafikken end normalt.

Beskyt bilen og cyklen under turen

Sørg for at cyklens bevægelige dele ikke kan skramme bilen, og i samme omgang ikke bliver beskadiget på turen. Det gælder særligt gear, kæde og hjul:


Image credits: Skatepro.dk.

Det kan du klare ved hjælp af nogle elastikstropper, som holder hjul og stel på plads, så det ikke påvirkes af vind og bump på vejen.

 

 

 

 

 

 

Tips til at få børn (og voksne) mere ud i haven

Hjernen har brug for frisk luft, hvilket hjælper på humøret og på at holde depressioner og stress på afstand.

Selvom de fleste er klar over, at det er vigtigt at bruge tid udendørs, så lokker iPad og Wii ofte mere end terrassen. Derfor skal du gøre det attraktivt for dig og dine børn at bruge tid i haven.

Det kan du gøre ved, at indrette haven med forskellige redskaber, der er sjove at bruge for både børn og voksne.

Installer en slackline

Hvornår har du sidst prøvet at gå på line?

Det lyder måske ikke som en aktivitet for hele familien, men det er det.
Med en slackline er du garanteret underholdning i timevis, og så kan du tage den med på tur.

Her er der tale om en social aktivitet, især i starten når du skal lære linen at kende, er det en god i ide at have en ven ved hånden i bogstaveligste forstand.

Det er nemlig ikke let at finde balancen og gå fra den ene ende til den anden. Derfor kan det i starten være en hjælp, at have en at holde i hånden, når balancen skal findes.

slackline
foto: Wikipedia.

Er man flere om aktiviteten, opstår der hurtigt en konkurrence omkring, hvem der hurtigst kan finde balancen og nå fra den ene ende af linen til den anden.

Du skal have træer i din have som slacklinen kan spændes op imellem.
Når du og familien har lært den at kende, så er det smarte ved en slackline, at den fremfor fx en trampolin let kan pakkes sammen og tages med, når I skal en tur i skoven.

Opsaml regnvandet og genbrug vandet

Vand er en af naturens ressourcer, som vi ofte tager for givet. Der er dog ikke ubegrænset rent drikkevand.

Når vi anvender vand til at vande haven og vore grønsager, så er det en rigtig god ide at tænke langsigtet, og investere i en regnvandstank.

Der findes mange modeller på markedet. Nogle står blot ved nedløbsrøret, og kan opsamle vandet i en synlig beholder, men det er også muligt, at få en nedgravet tank, men stor kapacitet.

Læs mere om mulighederne på https://www.regnvandstanken.dk/

Lav dit eget outdoor fitness udstyr

Efter den ugentlige løbetur kan du afslutte træningen med øvelser i haven.

Hvis du ikke allerede har en terrasse eller et andet område i haven hvor terrænet er jævnt, så er det, det første du skal lave.

Du kan anlægge et lille område på 2×2 meter med brædder som underlag.
Dette område skal du bruge til at stå på, når du træner med vægte eller strækker ud på yogamåtten.

loebeturKøb nogle håndvægte som altid ligger lige indenfor døren, så du nemt kan få fat i dem, når du kommer hjem fra løbeturen.

Alternativt kan du bygge eller købe en træboks, som du kan placerer tæt på det område, hvor du står og træner. I den kan du opbevare håndvægte og yogamåtte hen over sommeren.

Byg en træningsstation ved, at grave pæle ned i jorden og støbe beton omkring dem, så de står godt fast.

Imellem pælene skal du hænge stænger op, dem kan du bruge til at lave push up’s på.
Bygger du et stort område kan du udstyre det med bla en boksesæk og gym ringe.

stativ

Når du ikke bruger stedet, vil børnene sandsynligvis nyde godt af det som legestativ.

Du kan købe stængerne i fitness butikker. Vær opmærksom på, at købe redskaber af et materiale, der kan holde til at være udendørs året rundt.

Forlæng sæsonen med en markise

For at forlænge sommersæsonen, og få flest mulig timer på terrassen, kan du installere en markise.

Vi har selv installeret en markise over terrassen, og det betyder, at vi får brugt terrassen og haven meget mere. Når solen er for skarp kan den skabe skygge, og når det regner kan man tage en pause i have alligevel.

markise
Foto: markise eksperten.

Til markiserne kan der købes forskelligt ekstra udstyr, bla kan du købe en spotskinne, den giver dig og familien mulighed for at få lys på terrassen, så I kan nyde de lange lune sommeraftener på terrassen med grill og brætspil.

4 pakketips til årets telttur med backpack

Sommerferien er lige om hjørnet, og hvis du har valgt, at feriedestinationen er den vilde natur med vind i håret og duften af bål, hvor en smule regn på teltet kun bidrager til ekstra hygge, kan du læse videre om, hvordan du pakker den perfekte backpack, der indeholder alt hvad du har brug for.

En væsentlig del af din rejse er, at du får pakket din rygsæk fornuftigt, så du kun medbringer det mest nødvendige.

Det afhænger selvfølgelig i høj grad af, hvor på kloden du skal hen, og hvor lang tid din rejse varer.

Sådan pakker du din backpack: 4 gode tips

Det er ikke kun vigtigt, hvad du pakker, men også hvordan du pakker din rygsæk.

Når du skal på telttur i naturen, er det først og fremmest vigtigt, at du husker at pakke telt, liggeunderlag og sovepose.

Dette vil nemlig udgøre en stor del af dit feriehjem, og en god nats søvn kan være altafgørende, når du også bruger meget energi på eksempelvis at vandre. Ydermere er det vigtigt, at du husker redskaber til at lave mad på samt en lommekniv, så du kan lave et ordentligt måltid mad.

Service title
Husk at tjekke reglerne for knive inden du rejser, de varierer nemlig fra land til land. Du finder et godt udvalg af knive til friluftsliv hos netbutikken friluftsland.dk, som også har butikker i de større byer i Danmark.

Det tungeste i bunden:
Det er altafgørende, at du pakker de tungeste ting i bunden af din rygsæk, og helst ind mod ryggen. På denne måde bliver din rygsæk bedst at gå med, så du ikke får ondt i ryggen.

Faste pladser:
Sørg så vidt muligt for at lægge dine ting det samme sted hver gang, så du slipper for at rode din taske igennem hver gang, du skal bruge noget derfra. Du bliver også hurtigere til at pakke din rygsæk igen.

Få styr på underlaget:
Du synes måske, at du havde spændt dit underlag nok så godt på i bunden af din taske. Der er intet mere surt end at miste sit underlag, så vær sikker på, at det er spændt ordentligt fast på din rygsæk, så det ikke kan ryge af.

Indstil stropperne:
Rigtig mange mennesker får ikke indstillet deres rygsæk godt nok, og bærer derfor for meget vægt på skuldrene og for lidt på hofterne. Brug derfor tid på at indstille din rygsæk rigtigt, inden du bruger den første gang. Tip: Næsten hele rygsækkens vægt skal være på hofterne – ikke på skuldrene.

Husk det essentielle

 

Ofte glemmer folk essentielle ting som:

    • solcreme
    • snor
    • gaffatape
    • lommelygte
    • lommekniv
    • liggeunderlag
    • Sandaler

Sidstnævnte er rigtig dejligt at have med til de varme dage, og hvis du skal en tur ind i byen eller bare har brug for at få lidt luft til fødderne. De vejer ikke meget, og kan være rigtig gode for fødderne.

Et godt bud på nogle ergonomiske sandaler til en fornuftig pris er disse sandaler fra “Nature” . Du finder dem fx. hos LykkeByLykke.dk.

Det er ikke ligegyldigt, hvilken lommelygte du medbringer på ferien – skal det være en håndholdt, en pandelygte eller begge dele?

Udforsk de mange forskellige lommelygter, du kan medbringe på din telttur her (wattoo.dk).

Hvis du gerne vil have mulighed for at gemme alle dine minder fra din ferie, kan du med fordel også medbringe enten en dagbog eller begynde at skrive en blog med billeder og tekst fra din tur.

På denne måde vil du altid kunne se tilbage på din telttur og din ferie, og blive mindet om alle de fantastiske stunder, du havde i vildmarken.